「肩こりがつらい…」
そう感じると、多くの人は“筋肉が硬いから”と思いがちです。
もちろん筋肉の硬さも関係しますが、
実はその前に “神経が緊張モードになっているかどうか” が、とても大きく影響します。
■ 神経が固まると、肩はすぐにこる
神経は、体の中の「センサー」と「指令室」の役割。
・安全かどうか
・バランスが取れているか
・体をどう動かすか
こうした情報を脳に送り続けています。
この神経がストレスや疲労、姿勢のくせで緊張すると、
脳は体を守ろうとして 肩まわりの筋肉に力を入れる よう指示します。
これが
「ほぐしても戻る肩こり」
の正体です。
■ “ほぐすだけ”でラクにならない理由
筋肉を強く押したりもみほぐしたりしても、
【筋肉だけをゆるめて、肝心の神経の緊張が残っている】場合、
脳はまたすぐに筋肉へ力を入れる指令を出します。
そのため、
「一時的に軽くなったけど、すぐ戻る」
という状態になりがちです。
■ 当サロンは「神経 → 筋肉」の順番で整えます
当サロンで行っているのは、
体のセンサーとなる部分を優しく刺激して、神経の緊張を落とす施術。
“脳が安心して力を抜ける順番” で進めていくことで、
筋肉を揉まなくても、肩まわりがふわっと軽くなりやすいのです。
強い刺激が苦手な方でも、
「触れているだけなのに変わる」
という不思議な感覚を体験されることが多いです。
■ どんな肩こりに向いている？
特にこんな方におすすめです。
・肩こりがすぐ戻る
・デスクワークで肩が重い
・呼吸が浅い
・仰向けで寝ると肩が浮く
・ストレスで首肩がガチガチになりやすい
普段の生活習慣で神経が緊張しやすい方ほど、
“神経から整えるアプローチ” が相性抜群です。
■ 最後に
肩こりは「筋肉」ではなく
体のセンサー（神経）から整えると、変化を感じやすくなります。
「強く押されるのは苦手…」
「優しい整体でしっかり変化を感じたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたに合った施術の順番を見つけて、
軽さが続く肩まわりへ一緒に整えていきます。
整体サロン 希｜ヘッド＆ボディケア
志木駅南口徒歩4分／完全予約制